こんなに痩せた!おすすめのパーソナルトレーニングガイド
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ティップクロス

ティップクロスは都会に暮らす人々のための新しいジム。EMPOWERMENT(夢や希望を与え、勇気づけ、人が本来持っている生きる力を湧き出させる)GYMを目指して、多くの人が集う環境を作っています。パーソナルトレーニングも本格的ですよ!

都会派ジムで本格的なトレーニングが可能

ティップクロスは、スポーツジム「ティップネス」の都会派スタイル。オシャレでハイセンスな空間で、メンバー同士が刺激しあい楽しくスポーツを続けられる空間です。

専門的な知識を持ったスタッフがマンツーマンでしっかり付き、モチベーションを高めながらがっつりトレーニング。利用者はウェアラブル端末を着用することで食事や睡眠の質が記録されていき、これに基づき最適なアドバイスをトレーナーがくれる近未来的な生活管理をしてくれます。※THE PERFECT BODYのみ

パーソナルトレーニングが終了した後は自分で運動習慣を根付かせないと徐々に元に戻ってしまいますが、ティップクロスならば様々なワークアウトがあり、店内の雰囲気が楽しく、仲間もできるので積極的に続けたくなりますね。そういう理由でここを選ぶ方も多いようです。

トレーニングの特徴

様々なメニューが用意されており、自分の理想とするものを選んで最適なレクチャーを受ける事ができます。基本的にはトレーニングは30分間で、カウンセリングやアセスメント(評価)が入るタイミングでは60分コースになっています。

  • THE PERFECT BODY 90日間集中して身体をしっかり作り上げる
  • 6PACK 腹筋を割りたい方に
  • DREAM LEGS O脚・X脚を改善して美脚を目指す
  • X BODY 全身の筋肉を同時に刺激して、高い運動効果を得る
  • TIP.X TOKYO STRETCH LAB トレーナーの手による身体のストレッチ

設備について

スポーツジムスタイルなので、基本的には多くの人が一緒に運動しているオープンスペースでトレーニングを行う。道具やマシンは豊富にあり、様々なものを活用して最適な負荷をかけてくれます。

都市型スポーツジムということもあり、設備はどれもキレイで最新。照明や壁紙なども近未来を感じさせるため、トレーニングに通うのが楽しくなります。

トレーナーについて

男女共にかなりの数が在籍しており、指名予約可能。一人ひとり持っている技術・教えるメソッドが異なるので、まずはジムに自分の理想や希望を相談して、最適なトレーナーを紹介してもらいましょう。

実体験者からの口コミ評判

  • 30分を週2回だったので、サボらずに続ける事ができました。運動のバリエーションも豊富だったので飽きる事もなく、今では体が軽くなり、身体にたくさんついていた贅肉がすっきり落ちたような感覚です。
  • 初めは基礎から少しづつ強度を上げたり、道具を追加したりしていくので、腹筋以外にも様々な筋肉に効果が出てきました。パーソナルトレーニングだけでなく複数名で受けられるレッスンコースもあるので、両方あわせればかなり効果が期待できそう。金額も一般的なパーソナルトレーニングより全然安くて助かります。
  • ダイエット目的で始めましたが、だんだんと続けるうちに運動自体が好きになり、活動の幅も広がって行動がアクティブになりました。ティップクロスを通じて素敵な方々との出会いも増えるなど、パーソナルトレーニングを通して人生が変わりました。もちろん、理想のダイエットにも成功しましたよ!
  • 多忙で自己管理が出来ない自分に嫌気が差し、ストレス発散をかねてパーソナルを始めました。運動でしっかり汗とストレスを流し、筋肉もついてスーツが格好良く着られるようになり、海外出張の際に褒められるまでに。自然と仕事が順調に周り、全てがうまくいくようになりました。

ティップクロスのコース一覧

コース名 入会金 コース料金 内容・回数
THE PERFECT BODY 登録料3,240円(税込) 99,900円(税込) 3ヶ月間 通常30分(タイミングごとに60分) 全24回(ウェアラブル端末、ボディローラー、リリースボール付き)
6PACK 登録料3,240円(税込) 20,366円(税込) 1ヶ月間 通常30分(初回・最終のみ60分) 全8回(食行動分析、自宅トレーニング用DVD付き)
DREAM LEGS 登録料3,240円(税込) 20,366円(税込) 1ヶ月間 通常30分(初回・最終のみ60分) 全8回(食行動分析、筋膜リリースツール付き)
X BODY 登録料3,240円(税込) 6,480円(税込) 30分 その他レギュラーコース(月8回)、集中コース(月12回)あり
TIP.X TOKYO STRETCH LAB - 会員 2,700円(税込)~
ビジター 3,780円(税込)~
30分コースの料金。その他、45分、60分あり

※上記コースではなく、1回から予約する事も可能。予約するトレーナーにより料金が異なるので注意。

個室でみっちり指導してもらえる!
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ティップクロスの基本情報

店舗数 国内3店舗(全て都内)
営業時間 平日 7:00~23:15
土 9:30~22:00
日祝 9:30~20:00
体験の内容 特になし
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